12:09 "10 000 шагов к жизни" | |
7 апреля - Всемирный день здоровья. Этот день позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Ежегодно в нашей стране проходит акция «10 000 шагов к здоровью». Целью Акции «10 000 шагов к жизни» является приобщение людей к здоровому образу жизни и двигательной активности. Ходьба относится к тому виду активности, которым могут самостоятельно заниматься не только абсолютно здоровые, но и те, кто имеет проблемы со здоровьем. Это тот вид физических упражнений, когда легко регулировать нагрузки в зависимости от самочувствия: изменяя длительность, увеличивая и снижая скорость движения, двигаясь по ровной поверхности или выбрав маршрут по пересеченной местности. 6 апреля в Введенском центре культуры прошла акция «10 000 шагов к здоровью». В акции приняли участие сотрудники центра культуры, учителя и учащиеся МБОУ СШ. С. Ильино. В ходе мероприятия участники приняли участие в флешмобе, а затем прошли установленным маршрутом. | |
|
Всего комментариев: 0 | |